Dieser Test gibt einen Hinweis auf eine eventuelle
Makula-Störung.
Testen Sie die Gesundheit Ihrer Netzhaut am Ort des schärfsten Sehens, der 
Makula, mit dem Online-Seh-Check. Alternativ können Sie auch die Druckversion verwenden. Öffnen Sie dazu den Makula-Seh-Check. Lesen Sie die darin enthaltenen Druckinweise (unten links). Drucken Sie dann den Seh-Check aus und folgen Sie den weiteren Hinweisen.
Wichtig: Achten Sie auf eine ausreichende Beleuchtung,
am besten Tageslicht.
Step 1: Sie benötigen ein Lineal oder einen Zollstock o.ä.
Step 2: Messen Sie mit Hilfe des Lineals die Breite des unten stehenden Gitters auf Ihrem Bildschirm aus. Die gemessene Strecke multiplizieren Sie mit dem Faktor 3. So ermitteln Sie den richtigen Abstand zum Monitor: Bsp.: 9 cm x 3 = 27 cm Abstand. Markieren Sie mit Hilfe des Lineals oder Zollstocks den ermittelten Abstand.
Step 3: Lesen Sie bitte den folgenden Text:
Betrachten Sie das Gitternetz aus der ermittelten Entfernung. Wenn Sie gewöhnlich eine Lesebrille tragen, benutzen Sie diese bitte. Fixieren Sie mit einem Auge den zentralen Punkt auf dem Gitter. Halten Sie das andere Auge mit einer Hand zu – nicht zukneifen! Achten Sie darauf, ob Veränderungen beim Gitternetz auftreten. Wiederholen Sie den Test mit dem anderen Auge.
Halten Sie stets den notwendigen Abstand zum Bildschirm bei.
Wenn einzelne Linien verbogen oder die Kästchen verzerrt erscheinen, kann das auf eine krankhafte Veränderung der Makula hinweisen. Wenn eine Ecke oder eine Seite fehlt oder einzelne Kästchen unsichtbar sind, kann das auf Gesichtsfeldausfälle hinweisen. In diesem Fall sollten Sie unbedingt Ihren Augenarzt aufsuchen. Auch bei bestandenem Test empfehlen wir: Sehtest alle 2 Jahre.
Achtung: Dieser Seh-Check soll Sie auf mögliche Sehprobleme hinweisen, ersetzt aber keinesfalls einen fachgerecht durchgeführten Sehtest. Die meisten Veränderungen der Augen sind hiermit nicht zu erkennen. Deshalb legen wir Ihnen nahe: Lassen Sie Ihre Augen alle zwei Jahre professionell prüfen.
