Kann man zuhause einen Sehtest machen?

Sehtest zuhause selber machen?
So findest du heraus, ob du einen Brille brauchst. | Quelle: © Roman Samborskyi / shutterstock.com

Wenn du mit dem Zeh mal wieder die Bettkante erwischt hast: Mit deinem Sehvermögen hat solch ein Zusammenstoß meist weniger zu tun als mit einer, zugegeben schmerzhaften, Tollpatschigkeit. Die gute Nachricht: du kannst zuhause einen Sehtest machen – gefahrlos und sogar gemütlich von der Couch aus.

Was genau ist ein Sehtest?

Schauen wir zunächst einmal wissenschaftlich drauf und sortieren zwei Begriffe und ihre Bedeutungen. Von einem Sehtest, Sehschärfe-Test oder auch einer Visus-Bestimmung sprechen die Fachleute, wenn die Sehfähigkeit, zum Beispiel für den Führerscheinerwerb oder zur Berufswahl, geprüft wird. Denn für den Straßenverkehr, um als Pilotin, Chirurg oder Chemikerin zu arbeiten, musst du einfach beste Sicht haben.

Die Brillenwert-Bestimmung nennen die Fachleute Refraktionsbestimmung. Bei der Refraktion werden die Werte für deine Brillengläser ermittelt, also zum Beispiel die Dioptrienzahl oder der Winkel der Hornhautverkrümmung. Diese Messung sollte so exakt wie möglich sein, damit die Brille oder die Kontaktlinsen optimal zu deinen Augen passen. Die Brillenwert-Bestimmung solltest du deshalb in einem Augenoptik-Fachgeschäft oder in einer Augenarztpraxis machen lassen. Online geht das – besonders bei stärkeren Brillenwerten – noch nicht so gut.

Was kann ein Online-Sehtest? Und was nicht?

Online-Sehtest-Ergebnisse verraten, ob möglichweise eine Form von Fehlsichtigkeit vorliegt. Auf einigen Websites kannst du sogar aus verschiedenen Test-Themen wählen: Scharfsehen, Kontrastsehen, Farbensehen, Gesichtsfeld, Blinder Fleck und Astigmatismus (Hornhautverkrümmung).

Wichtig: Bei all diesen Tests kannst du manipulieren, auch unbewusst. Das passiert verflixt schnell: Du hältst mit deiner Hand ein Auge nicht richtig zu oder drehst den Kopf ein wenig zur Seite, wenn linkes und rechtes Auge einzeln getestet werden sollen. Schon schummelst du. Oder aber dein Bildschirm ist nicht kalibriert, was die eingeblendeten Farbtafeln logischerweise sofort unzuverlässiger macht. Auch wenn dein Abstand zum Bildschirm nicht korrekt ist, kann das die Testergebnisse verfälschen. Wegen der möglichen Fehler ist die Aussagekraft dieser Tests begrenzt. Doch wie gesagt: Selbstdurchgeführte Seh-Checks können helfen, eine Art Indiz sein. Wie eine erste Spur beim Lösen eines Falles. Sherlock lässt grüßen.

Willst du Klarheit?

Hinweise sind genau das: Noch zu beweisende Aussagen, Möglichkeiten eben. Deshalb solltest du nicht nur zuhause einen Sehtest machen. Kläre deinen Verdacht ab und hole dir einen Termin bei der Optikerin oder dem Optiker. Auch Augenfachärzt*innen sind eine gute Adresse, wenn du beim Onlinetesten Schwächen festgestellt hast.

Profitiere bei den Profis!

Optiker*innen bestimmen nicht nur deine Brillenwerte, die meisten erhellen dich auch mit Ihrem Fachwissen zu den unterschiedlichen Brillengläsern oder deinen Optionen für Kontaktlinsen. Sie reden mir dir. Sie sehen dich, deine täglichen Herausforderungen und damit den Bedarf deiner Augen. Arbeitsplatz- oder Lesebrille, getönte oder Gleitsichtgläser – das Spektrum ist groß! Eine profunde Typenberatung zum persönlichen Stil deines neuen Accessoires bekommst du dort obendrein. Outstanding, Mr Watson!

Teste Dich!

Online-Tests machen Spaß und sind zudem echt informativ. Probier’s aus, mach den Online-Sehtest. Hier findest du alle gängigen Sehtests und sogar einen Kinder-Seh-Check. Viel Vergnügen!

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